Δες τι θα νιώσεις αν πατήσεις τον αντίχειρά σου για 30 δευτερόλεπτα (vid)
Μια απλή άσκηση θα επανεκκινήσει τον εγκέφαλό σας σε 30 δευτερόλεπτα.
Αισθάνεστε κουρασμένες, δίχως ενέργεια και δεν μπορείτε να το εξηγήσετε. Έχετε δοκιμάσει διάφορους τρόπους για να συνέλθετε αλλά δεν έχετε δει αποτέλεσμα. Υπάρχει και ένας πολύ απλός τρόπος: κουνώντας μόνο το δάχτυλό σας!
Για την ακρίβεια πιέζοντας το κατάλληλο δάχτυλο, στο σωστό σημείο. Και στα δύο χέρια ο δείκτης, το μεσαίο δάχτυλο, ο αντίχειρας είναι όλα συνδεδεμένα με τον εγκέφαλο και τα ιγμόρεια Πιέζοντας το κατάλληλο σημείο ενεργοποιούμε σημεία του εγκεφάλου μας που μας χαλαρώνουν και μας κάνουν να αισθανόμαστε ευεξία.
Τρίψτε γρήγορα τα νύχια μεταξύ τους. Αφού το κάνετε για μερικά δευτερόλεπτα, πιέστε τα καλά για 30 δευτερόλεπτα. Μετά από αυτό, θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε μια μικρή πίεση πίσω από τα μάτια σας, καθώς και μια χαλαρή αίσθηση ευφορίας.