Πώς θα βοηθήσουν οι γονείς το ντροπαλό παιδί τους

Αν και η παιδική συστολή είναι συνηθισμένη, απασχολεί πολλούς γονείς, ιδιαίτερα αυτούς που δίνουν μεγάλη αξία στην κοινωνικότητα. Μερικά παιδιά γίνονται ντροπαλά λόγω σκληρών εμπειριών ζωής, αλλά τα περισσότερα γεννιούνται έτσι. Για μερικά παιδιά μέσης ηλικίας, οι κοινωνικές καταστάσεις και οι αλληλεπιδράσεις μπορεί να είναι τρομακτικές. Όταν έρχονται σε επαφή με νέα παιδιά, σπάνια αισθάνονται άνετα. Συνήθως, είναι απρόθυμα ή ανίκανα να κάνουν την πρώτη κίνηση, προτιμώντας να εγκαταλείψουν μια πιθανή φιλία παρά να προσεγγίσουν το άγνωστο. Μερικά από αυτά τα δειλά παιδιά μπορεί να είναι -στη μειοψηφία- συναισθηματικά ταλαιπωρημένα. Στην πραγματικότητα, μερικά παιδιά είναι απλά αποτραβηγμένα και αργούν να συνηθίσουν νέες καταστάσεις.

Σοβαρή ντροπαλότητα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ντροπαλότητα μπορεί να είναι «απενεργοποιημένη». Τα εξαιρετικά ντροπαλά παιδιά συχνά δεν προσαρμόζονται τόσο καλά όσο οι περισσότεροι συνομήλικοί τους στην τάξη και στην παιδική χαρά. Όσο περισσότερο υπάρχει αυτό το μοτίβο, τόσο πιο δύσκολο είναι για τα παιδιά αυτά να αλλάξουν. Η ντροπαλότητα μπορεί όλο και περισσότερο να οδηγήσει σε σκόπιμη αποφυγή κοινωνικών συναντήσεων και απόσυρση και τελικά να δημιουργήσει αδυναμία να λειτουργήσει αργότερα ως ένας κοινωνικός ενήλικας. Η ντροπαλότητα του παιδιού μπορεί να προκληθεί από μια αγχώδη διαταραχή ή ένα πρότυπο ιδιοσυγκρασίας. Τότε μια αξιολόγηση από έναν επαγγελματία παιδικής ψυχικής υγείας θα ήταν χρήσιμη.

Ώρα προσαρμογής

Τα περισσότερα ντροπαλά παιδιά, ωστόσο, τα πάνε καλά στις σχέσεις αφού περάσουν μια περίοδο προσαρμογής. Τα παιδιά που δυσκολεύονται να δημιουργήσουν και να διατηρήσουν σχέσεις ακόμα και μετά την περίοδο του σπασίματος του πάγου αξίζουν περισσότερη ανησυχία και προσοχή. Τελικά, πολλά (και ίσως τα περισσότερα) παιδιά που είναι ντροπαλά μαθαίνουν να διαχειρίζονται την ντροπαλότητά τους και να λειτουργούν με τρόπους που δεν είναι δειλοί ή επιφυλακτικοί - αν και μέσα τους μπορεί να αισθάνονται ακόμα ντροπαλότητα. Οι γονείς μπορούν να καθοδηγήσουν ή να κατευθύνουν τα παιδιά τους σε κοινωνικές καταστάσεις στις οποίες μπορούν να μάθουν να αλληλεπιδρούν με επιτυχία.

Τα παιδιά που απορρίπτονται

Τα περισσότερα παιδιά θέλουν να αρέσουν, ωστόσο κάποια αργούν να μάθουν πώς να κάνουν φίλους. Άλλα μπορεί να λαχταρούν τη συντροφιά, αλλά μπορεί να αποκλείονται από τη μια ή την άλλη ομάδα, λόγω του τρόπου ντυσίματος, της κακής προσωπικής υγιεινής, της παχυσαρκίας ή ακόμα και μιας ιδιαιτερότητας στην ομιλία. Τα παιδιά επίσης, συχνά απορρίπτονται από τους συνομηλίκους τους εάν εκδηλώνουν ανατρεπτική ή επιθετική συμπεριφορά. Άλλα παιδιά μπορεί να βρίσκονται στο περιθώριο της μιας ή της άλλης κλίκας και ποτέ να μη γίνονται πραγματικά αντιληπτά. Αυτά τα παραμελημένα παιδιά περνούν τον περισσότερο χρόνο τους μόνα τους.

Τα παιδιά που βρίσκονται στο περιθώριο, συνήθως είναι ανεπιθύμητα από τους συνομηλίκους τους. Συχνά τείνουν να είναι επιθετικά ή ενοχλητικά και πολύ ευαίσθητα στα πειράγματα. Μπορεί να είναι νταήδες και παραβάτες κανόνων ή μπορεί να είναι τόσο αβέβαιοι για τον εαυτό τους. Μπορεί επίσης να απορριφθούν από μια παρέα λόγω της παρορμητικής και ενοχλητικής συμπεριφοράς τους. Μερικοί από αυτούς μπορεί να έχουν δυσκολία στην συγκέντρωση, ελλειμματική προσοχή ή υπερκινητικότητα.

Παραμελημένα παιδιά

Τα παραμελημένα παιδιά, από την άλλη πλευρά, δεν απορρίπτονται φανερά και δεν πειράζονται, αλλά συχνά απλώς αγνοούνται, ξεχνιούνται, δεν προσκαλούνται σε πάρτι και είναι τα τελευταία που επιλέγονται για μια ομάδα. Αυτά τα παιδιά μπορεί να θεωρούνται μοναχικά αλλά στην πραγματικότητα δεν τους αρέσει η μοναξιά τους. Άλλα παιδιά μπορεί πραγματικά να προτιμούν να είναι μόνα. Αυτή η τελευταία ομάδα νιώθει καλύτερα με ανθρώπους της οικογένειάς της ή με το κατοικίδιό της. Επίσης τα παιδιά που ανήκουν σε αυτή την ομάδα, μπορεί επίσης να μην έχουν τις απαραίτητες κοινωνικές δεξιότητες και την αυτοπεποίθηση για να μπουν σε μια παρέα.

Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν

Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους ώστε να κοινωνικοποιηθούν.

Έτσι θα πρέπει να μάθουν στα παιδιά τους πώς να:

• αντιμετωπίζουν την αποτυχία και την απογοήτευση
• αντιμετωπίζουν την επιτυχία
• αντιμετωπίζουν τις αλλαγές και τις μεταβάσεις
• αντιμετωπίζουν την απόρριψη και τα πειράγματα
• διαχειρίζονται τον θυμό
• κάνουν χιούμορ
• είναι επιεικείς
• ζητούν συγγνώμη
• κάνουν διασκεδαστικά πράγματα
• εκφράζουν στοργή
• αποφεύγουν επικίνδυνες καταστάσεις
• υπερασπίζονται τον εαυτό τους
• παρηγορούν κάποιον
• μοιράζονται
• κάνουν έναν κομπλιμέντο
• εκφράζουν την εκτίμησή του
• αντιμετωπίζουν την απώλεια
• κάνουν υπομονή για έναν φίλο
• κάνουν μια χάρη
• ζητούν βοήθεια
• βοηθούν τους άλλους
• κρατούν μυστικά

^{πηγή: healthychildren.org}