Η σημασία του ύπνου στη ζωή ενός βρέφους

Όταν το βρέφος κοιμάται πολλαπλασιάζονται στον εγκέφαλό του οι νευρικές συνάψεις ενώ ταυτόχρονα εκκρίνεται η αυξητική ορμόνη που ενισχύει την ανάπτυξη του με εντυπωσιακούς ρυθμούς.
Αυτό που χρειάζεται ένα νεογέννητο είναι πολλές ώρες ξεκούρασης και ύπνου! Για αυτό το πρώτο διάστημα αυτό που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθείτε τους ρυθμούς του και να το αφήνετε να ξεκουράζετε όσο το δυνατόν περισσότερο.
Για να εξασφαλίσετε έναν ευχάριστο αλλά και ήρεμο ύπνο στο βρέφος σας μπορείτε να κάνετε τα εξής:

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr