4 βήματα για να βοηθήσετε στην καλή σωματική ανάπτυξη του παιδιού σας!
Η γυμναστική στα βρέφη παίζει σημαντικό ρόλο καθώς συμβάλει στην σωστή ανάπτυξη των οστών τους και των κινητικών τους δεξιοτήτων. Σαν μαμά από τη πλευρά σας τι μπορείτε να κάνετε; Να ενθαρρύνετε το παιδάκι σας να περπατάει,να κινείται ακόμη και να χορεύει.
Παρακάτω θα δείτε 4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε με το παιδάκι σας μέσα στην μέρα.
1) Ξαπλώστε ανάσκελα το μωράκι σας και με ένα δελεαστικό παιχνίδι παρακινήστε το να τεντωθεί για να το πιάσει.
2) Βάλτε το μπρούμυτα και ανασηκώστε το προσεκτικά από τα χέρια ώστε να σηκωθεί όρθιο.
3) Τοποθετήστε το ανάσκελα, κρατήστε του τα χεράκια και τραβήξτε το προσεκτικά προς το μέρος σας ώστε να είναι σε καθιστή θέση.
4) Ξαπλώστε το ανάσκελα, ανασηκώστε τα ποδαράκια του και κατεβάστε τα με αργές κινήσεις κάτω.
Να θυμάστε πως το παιδάκι σας ειδικά τώρα που είναι μωρό θα πρέπει να το παρακινείτε εσείς να κάνει πράγματα. Οι παραπάνω τεχνικές είναι μόνο 4 από τις πολλές που μπορείτε να κάνετε.
