4 + 1 tips για να κάνετε εύκολο τον μεσημεριανό ύπνο του παιδιού!
Έχετε δοκιμάσει τα πάντα και αρνείται πεισματικά να κοιμηθεί το μεσημέρι;
Όντως πρόκειται για ένα από τα δύσκολα κεφάλαια στο μεγάλωμα του παιδιού όμως μην απογοητεύεστε γιατί με λίγη προσπάθεια παραπάνω ίσως και να το καταφέρετε. Τι μπορείτε να κάνετε; Διαβάστε παρακάτω μερικές ιδέες:
- Μην δείξετε αυταρχικότητα γιατί το παιδί θα πεισμώσει και δεν πρόκειται καν να ξαπλώσει
- Λίγο πριν το μεσημεριανό του ύπνο δοκιμάστε να το απασχολήσετε με χαλαρές δραστηριότητες όπως διάβασμα ή ζωγραφική
- Αφήστε το να χαλαρώσει λίγη ώρα στο δωμάτιο του παίζοντας με τα παιχνίδια του
- Μην του τάξετε ανταλλάγματα διότι θα το χρησιμοποιήσει σαν «εκβιασμό»
- Δοκιμάστε να του κάνετε ένα χαλαρωτικό μπανάκι και λίγο μασάζ
Ο μεσημεριανός ύπνος μέχρι κάποια ηλικία είναι απαραίτητος. Αν μερικές φορές όμως δεν θέλει να κοιμηθεί μην το πιέσετε και σε καμία περίπτωση μην το απειλήσετε γιατί τότε θα έχετε μόνο τα αντίθετα αποτελέσματα.
