Τι μπορείτε να βάλετε μέσα στην αραβική πίτα του παιδιού σας - 5 συνταγές

Πέντε διαφορετικές συνταγές για kids friendly wraps

Τι μπορείτε να βάλετε μέσα στην αραβική πίτα του παιδιού σας - 5 συνταγές

Και να που μπήκε ο Οκτώβρης και πέρασαν 3 εβδομάδες τα παιδιά στο σχολείο τους.

Τα περισσότερα παιδιά συνήθισαν αυτή τη νέα πραγματικότητα, όμως οι μαμάδες ακόμη να προσαρμοστούν στο νέο πρόγραμμα του ολοήμερου, που ζητά φαγητά που δεν χρειάζονται ζέσταμα.

Εμείς αν και σας έχουμε δώσει αρκετές ιδέες για φαγητό στο σχολείο που δεν χρειάζεται ζέσταμα, αποφασίσαμε να μοιραστούμε μαζί σας πέντε διαφορετικές συνταγές για wraps ή αλλιώς τυλιχτές αραβικές πίτες.

Με τι μπορείτε να τις γεμίσετε;

Δείτε τις 5 διαφορετικές συνταγές παρακάτω:

arabiki pita

Τυλιχτή αραβική πίτα με τόνο και μαγιονέζα:

Υλικά:

  • 1 αραβική πίτα (ολικής άλεσης κατά προτίμηση)
  • 1 μικρή κονσέρβα τόνου
  • 1 κ.τ.γ μαγιονέζα (σπιτική κατά προτίμηση)
  • 1/2 αβοκάντο
  • 2 φύλλα μαρουλιού
  • 4 φέτες αγγουριού

Τυλιχτή αραβική πίτα με διάφορα λαχανικά

Υλικά:

  • 1 αραβική πίτα (κατά προτίμηση ολικής άλεσης)
  • 2 φύλλα μαρουλιού
  • 1/2 ντομάτα σε φέτες
  • 4 φέτες αγγουριού
  • 4 κ.τ.σ τριμμένο καρότο

Τυλιχτή αραβική πίτα με καπνιστό σολομό και τυρί κρέμα

Υλικά:

  • 1 αραβική πίτα (κατά προτίμηση ολικής άλεσης)
  • 4 φέτες καπνιστό σολομό
  • 2 κ.τ.σ τυρί κρέμα
  • 1/2 αβοκάντο

Τυλιχτή αραβική πίτα με αυγό

Υλικά:

  • 1 αραβική πίτα (κατά προτίμηση ολικής άλεσης)
  • 2 σφιχτά βραστά αυγά
  • 1 κ.τ.γ βούτυρο
  • 2 φύλλα μαρουλιού

Τυλιχτή αραβική πίτα με καπνιστή γαλοπούλα

Υλικά:

  • 1 αραβική πίτα (κατά προτίμηση ολικής άλεσης)
  • 2 φέτες καπνιστή γαλοπούλα
  • 2 φέτες τυρί της επιλογής σας
  • 4 κ.τ.σ τριμμένο καρότο
  • 1 κ.τ.γ μαγιονέζα (κατά προτίμηση σπιτική)

Σίγουρα κάποια από αυτές θα ξετρελάνει τα παιδιά σας.

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved