«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
Πολλές μανούλες σίγουρα μαγειρεύουν από βραδύς για τα μικρά τους που πάνε στο νηπιαγωγείο. Αυτό το πρόγραμμα θα σας γλιτώσει από το βασανιστικό καθημερινό ερώτημα, «Τι να μαγειρέψω αύριο για το σχολείο!».
Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 21/9-27/9 είναι:
ΔΕΥΤΕΡΑ 21/9/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα.
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο λεμονάτο με ρύζι πιλάφι
Απογευματινό: Κεκάκι σοκολάτας
ΤΡΙΤΗ 22/9/2015
Πρωινό: Δημητριάκα, γάλα.
Μεσημεριανό: Πέννες με τυρί τριμμένο
Απογευματινό: Τοστ,φυσικός χυμός πορτοκάλι
ΤΕΤΑΡΤΗ 23/9/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γαλά
Μεσημεριανό: Πέρκα ψητή με βραστά λαχανικά
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.
ΠΕΜΠΤΗ 24/9/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια στο φούρνο με πατάτες
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/9/2015
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό:Φακές
Απογευματινό: Κρέμα βανίλια
ΣΑΒΒΑΤΟ 26/9/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Φρικασέ
Απογευματινό: Κρέπες, φυσικός χυμός πορτοκάλι
ΚΥΡΙΑΚΗ 27/9/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι νουά με πιλάφι
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
