Γιατί πρέπει να επιμένουμε να πίνει το παιδί μας όλο του το γάλα;
Πόσο δίκιο είχαν οι μαμάδες και οι γιαγιάδες μας όταν μας «φώναζαν» να πίνουμε όλο μας το γάλα και να μην το χύνουμε στο νεροχύτη!
Κι αυτό πρέπει να κάνουμε κι εμείς ως νέες μανούλες στα δικά μας τα παιδάκια! Γιατί; Νέα έρευνα από την Βρετανία, που φιλοξενείται στο περιοδικό «Παιδί και νέοι γονείς» έρχεται να βεβαιώσει τις προτροπές των μητέρων και γιαγιάδων μας για τα οφέλη του γάλακτός καθώς, όπως αποκαλύπτει τα παιδιά που κατανάλωναν γάλα στην παιδική τους ηλικία έχουν περισσότερες πιθανότητες μεγαλώνοντας να βρίσκονται σε καλύτερη σιλουέτα!
Η μελέτη απέδειξε πως ηλικιωμένοι (65 ετών) που είχαν καταναλώσει γαλακτοκομικά προϊόντα και η διατροφή τους ήταν πιο ισορροπημένη μπορούσαν να περπατούν γρηγορότερα και να μην υποφέρουν από προβλήματα αστάθειας-ένας στους τρεις ηλικιωμένους άνω των 65 ετών υποφέρει από τουλάχιστον μια σοβαρή πτώση σε έναν χρόνο.
