Τρία ελαφριά και υγιεινά σνακ για τα βράδια στο σπίτι

Ένα καλοκαιρινό βράδυ στο σπίτι αποτελεί, ίσως, μία από τις πλέον ιδανικές και ολοκληρωμένες επιλογές ξεκούρασης για όλη την οικογένεια. Έπειτα από μια κουραστική ημέρα, φτάνει η ώρα της χαλάρωσης στη βεράντα ή το μπαλκόνι ή ακόμη και τον καναπέ του σαλονιού. Πριν έρθει αυτή η ώρα της απόλυτης χαλάρωσης όμως, έρχεται η ώρα του βραδινού γεύματος, η οποία, ειδικά στην περίπτωση που αναφερόμαστε σε οικογένεια με παιδιά, είναι… επιτακτική.

Εναπόκειται συνήθως στη μαμά να αποφασίσει τι να φτιάξει για τους υπόλοιπους και ο προβληματισμός είναι μεγάλος: Να είναι κάτι ελαφρύ; Να είναι κάτι υγιεινό γιατί οι μεγάλοι προσέχουμε τη γραμμή μας, αλλά και το τι τρώνε τα παιδιά; Να είναι μήπως κάτι νόστιμο, απολαυστικό και γευστικό γιατί τα καλοκαιρινά βράδια στο σπίτι είναι συνυφασμένα με την καλοπέραση;

Διαβάστε περισσότερα στο epithimies.gr