Έχεις ακμή; Ο ειδικός σου εξηγεί ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγεις
Σχετίζεται η ακμή με τη διατροφή;
Ο Νίκος Καφετζόπουλος, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος σου αποκαλύπτει τη σχέση της ακμής με τη διατροφή καθώς και το ποιά τρόφιμα πρέπει να αποφεύγεις.
Η ακμή είναι μια δερματολογική νόσος, η οποία απασχολεί πολύ όχι μόνο τους εφήβους, αλλά και ένα μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων και δη των γυναικών. Τα αίτια της ακμής είναι η κληρονομική προδιάθεση, ορμονικοί παράγοντες αλλά και ο τρόπος ζωής. Στοιχεία του τρόπου ζωής που επηρεάζουν την ακμή είναι η ποιότητα της διατροφής, το άγχος άλλα και η ανεπαρκής φροντίδα του δέρματος.
Σχετίζεται η ακμή με τη διατροφή;
Την τελευταία πενταετία αρχίζουν να συσσωρεύονται στοιχεία από πολλές μελέτες που τεκμηριώνουν την σχέση της ακμής με την διατροφή. Η διατροφή επηρεάζει βασικούς μηχανισμούς της ακμής με βασική την έκκριση ινσουλίνης, ανδρογόνων και άλλων αυξητικών παραγόντων.
Διαβάστε περισσότερα στο Teen.queen.gr
