Το παιδί μου έχει άγχος για το σχολείο-Τι να κάνω; Συμβουλεύει η ψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου
Τα σχολικό άγχος είναι μία ιδιαίτερα συχνή μορφή άγχους και σχετίζεται με την προσαρμογή του παιδιού στο σχολικό περιβάλλον και στην προσπάθειά του να αντεπεξέλθει στις απαιτήσεις του.
Ο ελεύθερος χρόνος για παιχνίδια θα μειωθεί λόγω των αυξημένων υποχρεώσεών του διάφορες εξωσχολικές δραστηριότητες. Το σχολικό άγχος-συχνά όχι πάντα-συνυπάρχει με το άγχος του αποχωρισμού. Συνήθως το πρόβλημα αντιμετωπίζεται και λύνεται, αλλά αν παραταθεί μπορεί να κορυφωθεί σε σχολική άρνηση ή σχολική φοβία.
Τι θα πρέπει να κάνετε
• Να ενισχύετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού, αλλά και την ανάγκη να προσπαθεί, στοιχεία, βέβαια που οικοδομούνται από νωρίς κι όχι μόνο κατά την σχολική ηλικία.
• Να μην επιδιώκετε μόνο τη βαθμοθηρία, αλλά να ενδιαφέρεστε για την κοινωνική του παρουσία στο χώρο του σχολείου. Να το ρωτάτε όχι μόνο για τα μαθήματά του αλλά κι αν έπαιξε, ποιοι είναι οι φίλοι του και αν πέρασε καλά.
• Αν είστε τελειομανείς, προσπαθήστε να μην μεταφέρετε το πρόβλημα και στο παιδί σας.
• Να αποδέχεστε τα λάθη του και συχνά να αστειεύεστε με αυτά, αναφέροντας και διάφορα δικά σας.
• Αν το άγχος είναι έντονο, καλύτερα να συμβουλευτείτε ειδικό.
Από το βιβλίο της ψυχολόγου-παιδοψυχολόγου, Αλεξάνδρας Καππάτου, «Οι γονείς κάνουν τη διαφορά».
