Εύκολο και γρήγορο σνακ για παιδιά χωρίς ψήσιμο
Εμείς οι μαμάδες συχνά αναζητούμε συνταγές υγιεινές και θρεπτικές για τα παιδιά μα πάνω από όλα εύκολες να τις φτιάξουμε.
Το παρακάτω σνακ, είναι εύκολο, νόστιμο και σίγουρα θα ενθουσιάσει τα μικρά σας αγγελούδια. Ιδανικό για την παραλία, τη σχολική τσάντα, ακόμη και για τις εξωσχολικές δραστηριότητες.
Υλικά:
3 1/2 κούπες μικρά marshmallows
2 κ.τ.σ ανάλατο βούτυρο
3 κ.τ.σ φυστικοβούτυρο
1 1/2 κούπες granola
1 συσκευασία δάκρυα σοκολάτας
Εκτέλεση:
Σε ένα κατσαρολάκι βάλτε το βούτυρο και τα marshmallows, ανακατέψτε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσουν. Έπειτα προσθέστε το φυστικοβούτυρο και ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί.
Κατεβάστε τελείως από το μάτι της κουζίνας, αφήστε να κρυώσει ελαφρώς και ρίξτε μέσα τα δημητριακά granola.
Σε ένα ταψάκι διαστάσεων 6*8 βάλτε το μείγμα και πιέστε με υγρά χέρια (βάλτε λίγο νερό ή λαδάκι). Τέλος πασπαλίστε με τα δάκρυα σοκολάτας και αφήστε το στην άκρη για περίπου 30 να λεπτά.
Έπειτα με ένα μαχαιράκι κόψτε σε κομμάτια (μπάρες) και αποθηκεύστε σε ένα τάπερ ή τυλίξτε τα ένα ένα σε διάφανη μεμβράνη.
