Τακτική «Τάϊμ Αουτ»: Εφαρμόστε τη όταν τα παιδιά ξεφεύγουν από τα όριά τους

Σίγουρα δεν μπορείτε να αγνοήσετε μια καταστροφική ή επικίνδυνη συμπεριφορά του παιδιού σας, μπορείτε όμως ως διέξοδο να εφαρμόσετε την τακτική του «τάιμ άουτ».

Η τακτική αυτή είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική σε παιδιά τριών και τεσσάρων ετών, που σε γενικές γραμμές γνωρίζουν πως έχουν κάνει κάποιο σοβαρό παράπτωμα και αντιλαμβάνονται ότι γι' αυτό τιμωρούνται.

Το «τάιμ άουτ» εφαρμόζεται ως εξής σύμφωνα με Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία:

1. Ορίστε ποια συμπεριφορά θεωρείτε απαράδεκτη και παρατηρήστε πόσο συχνά εκδηλώνεται. Οποιοδήποτε είδος τιμωρίας θα πρέπει να επιβάλλεται μόνο στις περιπτώσεις που το παιδί από πρόθεση κάνει κάτι που γνωρίζει ότι απαγορεύεται.

2. Προειδοποιήστε το παιδί σας ότι, αν συνεχίσει να συμπεριφέρεται με τον τρόπο αυτό, θα τιμωρηθεί.

3. Καθορίστε μια περιοχή στο σπίτι κατάλληλη για το «τάιμ άουτ», κατά προτίμηση ένα δωμάτιο χωρίς παιχνίδια, τηλεόραση ή άλλους ενδιαφέροντες περισπασμούς, με άλλα λόγια ένα χώρο, όσο το δυνατόν πιο βαρετό για το παιδί σας. Αν δεν υπάρχει ένα τέτοιο δωμάτιο, βάλτε μια καρέκλα να κοιτάζει τον τοίχο του διαδρόμου ή τοποθετήστε τη μέσα σε ένα δωμάτιο που δεν χρησιμοποιείται.

4. Όταν το παιδί κάνει κάτι που ξέρει ότι θα καταλήξει σε «τάιμ άουτ», στείλτε το αμέσως στο χώρο που έχετε επιλέξει και πέστε του πόση ώρα θα πρέπει να καθίσει εκεί. Συνήθως τα 5 λεπτά είναι αρκετά. Βάλτε του ένα ρολόι ή ένα χρονόμετρο ώστε και το ίδιο να βλέπει την ώρα.

5. Αν κλαίει και τσιρίζει, ξαναβάλτε το χρονόμετρο για άλλα πέντε λεπτά, Αν εγκαταλείψει την περιοχή του «τάιμ άουτ», επαναφέρετέ το στη θέση του και ξαναβάλτε το ρολόι για 5 λεπτά ακόμη.

6. Χρησιμοποιείτε τη μέθοδο του «τάιμ άουτ» κάθε φορά που παραβιάζει το συγκεκριμένο κανόνα. Επίσης, αν δεν τον παραβιάζει, συγχαρείτε το που συμπεριφέρθηκε τόσο καλά.