Βρεφικό μασάζ: Τα οφέλη και βήμα-βήμα η διαδικασία (vid)

Το βρεφικό μασάζ έχει αποδεδειγμένα πολλά οφέλη για το μωρό. Ενισχύει το δέσιμο γονιού και παιδιού, προσφέρει χαλάρωση, ενώ αρκετοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι προάγει τη συνολική υγεία του βρέφους.

Μασάζ για μωρά: Πώς ωφελεί τα βρέφη και πώς θα το κάνετε;

Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με το International Association of Infant Massage, το βρεφικό μασάζ συμβάλλει στην καλή λειτουργία του κυκλοφοριακού και πεπτικού συστήματος και συνεπώς να ανακουφίσει τα μωρά από κολικούς, δυσκοιλιότητα και αέρια. Επιπλέον, το μασάζ στα μωρά μπορεί να τα βοηθήσει να κοιμηθούν καλύτερα και να είναι πιο ήρεμα καθ' όλη τη διάρκεια της μέρας τους.

Από πότε μπορείτε να κάνετε μασάζ στο μωρό;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο μωρό αμέσως μετά τη γέννησή του. Προτιμήστε τις βραδινές ώρες και ιδανικά τουλάχιστον 45 λεπτά μετά από κάποιο γεύμα του.

Στο βίντεο που ακολουθεί δείτε τις κινήσεις που μπορείτε να κάνετε σε όλο το σώμα του μωρού σας, βήμα-βήμα.