Μαμά πεινάω!
Οι πρώτες μέρες με το μωρό στο σπίτι είναι πράγματι αρκετά αγχωτικές γιατί δεν γνωρίζετε αν τρέφεται σωστά.
Οι περισσότεροι παιδίατροι, παλιότερα ζητούσαν από τις νέες μητέρες να κρατούν αυστηρά το τετράωρο ανάμεσα σε δύο γεύματα, όμως πλέον είναι πολλοί εκείνοι που υποστηρίζουν πως είναι καλύτερο να τρώει ένα μωρό όταν πεινάσει και διαμαρτυρηθεί. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να έχετε έναν βασικό κανόνα σε ό,τι αφορά τη διατροφή του μωρού σας. Αν δίνετε μόνο μητρικό γάλα, θα πρέπει να του δίνετε όσο πιο συχνά το ζητάει. Αν του δίνετε μόνο ξένο γάλα, θα πρέπει να υπολογίσετε την ποσότητα ανάλογα με το βάρος του. Για κάθε μισό κιλό σωματικού βάρους του μωρού, χρειάζεται 75 με 100 ml. Αν για παράδειγμα το μωρό σας είναι περίπου 3,5 κιλά, θα πρέπει να πίνει 415 με 620 ml την ημέρα. Αυτή η ποσότητα ισχύει και στην περίπτωση που θηλάζετε αλλά δίνετε και ξένο γάλα στο μωρό σας.
