Μπορεί να έχετε ακούσει ότι δεν πρέπει ποτέ να ξυπνάτε ένα κοιμισμένο μωρό, αλλά αυτό δεν ισχύει πάντα. H αλήθεια είναι ότι μερικά νεογέννητα ξυπνούν από μόνα τους όταν πλησιάζει η ώρα για φαγητό ενώ άλλα κοιμούνται του καλού καιρού.
Το νεογνό που θηλάζει πρέπει να τρώει περίπου κάθε 2 έως 3 ώρες το 24ωρο.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να βάλετε το παιδί σας σε πρόγραμμα θηλασμού. 'Aλλωστε είναι δύσκολο αφού τα νεογνά τρώνε μόλις πεινάνε. Ωστόσο, αν το νεογέννητο δεν ξυπνήσει μετά από 4 ώρες, πρέπει να το ταίσετε.
Πώς να ξυπνήσετε το μωρό σας
Το να ξυπνάς το νεογέννητο για θηλασμό δεν είναι πάντα εύκολο. Υπάρχουν όμως τρόποι και είναι οι εξής:
Αγγίξτε το μωρό σας
Βοηθήστε να χαλαρώσει το μωρό από τον ύπνο, κρατώντας τα πόδια του ή τρίβοντας απαλά τα χέρια και την πλάτη του.
Ξεσκεπάστε το μωρό
Πάρτε για λίγο την κουβέρτα από πάνω του για να νιώσει την διαφορά της θερμοκρασίας και στη συνέχεια πάρτε το αγκαλιά.
Ανοίξτε τα φώτα ή το παράθυρο
Τα μάτια ενός μωρού είναι ευαίσθητα στο έντονο φως. Ενδεχομένως να ανοιγοκλείσει τα μάτια του μόλις φωτίσει ο χώρος. Αν δεν ξυπνήσει αμέσως, μιλήστε του ή κάντε του απαλό μασάζ ( όχι χαλαρωτικό).
Αποφύγετε τη χρήση πιπίλας
Η χρήση πιπίλας μπορεί να κρατάει το παιδί ήσυχο όμως μπορεί να σας εμποδίζει να συνειδητοποιήσετε ότι πεινάει. Συνιστάται να περιμένετε έως ότου το νεογέννητο γίνει ενός μηνός ή 1,5 μηνών για να του δώσετε πιπίλα. Επιπλέον θα έχετε συνηθίσει και το θηλασμό.
Δείτε στη gallery που ακολουθεί τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να ξυπνήσετε το νεογέννητο μωρό σας προκειμένου να το θηλάσετε:
Πηγή: www.verywellfamily.com
