Πώς να εξοικειωθεί το παιδί μου με τη θάλασσα; Συμβουλεύει η ψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται, όμως, πώς θα δεχτεί τη θάλασσα το μωρό τους. Η επαφή του βρέφους με το υγρό στοιχείο πρέπει να γίνεται σταδιακά.

Βοηθήστε το παιδί να εξοικειωθεί με τη θάλασσα:
• Οι καταλληλότερες ώρες για τη θάλασσα είναι νωρίς το πρωί ή το απόγευμα.
• Η πολλή φασαρία ενοχλεί το παιδί στην πρώτη του γνωριμία με το νερό.
• Μην το πιέσετε να κάνει κάτι που δε θέλει την συγκεκριμένη στιγμή.
• Αντίθετα, να έχετε υπομονή μαζί του και να το ενθαρρύνετε συνεχώς.
• Η προσοχή σας να είναι στραμμένη πάνω του.
• Στις περιπτώσεις που αρνείται να μπει στο νερό, πρέπει να σκεφθείτε ότι ίσως δεν είναι ακόμη έτοιμο ή ότι εσείς δεν είστε αρκετά ήρεμοι. Το νερό πρέπει να είναι για το παιδί κάτι ξεχωριστό, άμεσα συνδεδεμένο με το παιχνίδι, την ευχαρίστηση και την συντροφικότητα.
• Ξεκινήστε από την αρχή την προσπάθεια σας οπλισμένοι με υπομονή, παίζοντας εκεί που σκάει το κύμα. Μόλις εξοικειωθεί δε θα θέλει να βγει από τη θάλασσα.
• Συνήθως, από την ηλικία των 5 ετών, το παιδί μπορεί να μάθει να κολυμπά.
• Η κολύμβηση είναι η καλύτερη άσκηση, γιατί κινούνται όλοι οι μύες του σώματος, αναπτύσσονται οι πνεύμονες και θωρακίζεται η υγεία του παιδιού.

Τι θα πρέπει να γνωρίζετε:
• Το μωρό είναι ιδιαίτερα επιρρεπές στις αδιαθεσίες και στην ηλίαση, ειδικά όταν μένει ακίνητο μέσα στη ζέστη.
• Τις πρώτες ημέρες στην παραλία πρέπει να κάθεται ελάχιστα τον ήλιο και πάντα με αντιηλιακή κρέμα και με ένα λευκό φανελάκι.
• Κάθε παιδί, ανεξάρτητα από την ηλικία, πρέπει να φορά οπωσδήποτε καπέλο.
• Να φορά παπούτσια για την καυτή άμμο και να έχετε πάντα μαζί σας ένα μπουκάλι μεταλλικό νερό ή μπιμπερό για τα μικρότερα παιδιά.
• Να φορά μπρατσάκια ή σωσίβιο όταν κολυμπά.
• Αν το παιδί βρίσκεται στη φάση που όλα τα αντικείμενα καταλήγουν στο στόμα του, καλό θα ήταν να το επιβλέπετε, γιατί τα βότσαλα φαντάζουν ιδιαίτερα ελκυστικά.
• Τα στρωματάκια και οι λαστιχένιες βαρκούλες πρέπει να χρησιμοποιούνται πάντα υπό την επίβλεψή σας.
• Χρειάζεται να μένετε κοντά του, ακόμη κι όταν αυτό πλατσουρίζει στα ρηχά. Ένα μικρό κύμα φτάνει να το ρίξει στο νερό.

Από το βιβλίο της ψυχολόγου-παιδοψυχολόγου, Αλεξάνδρας Καππάτου, «Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά».