Ποιες ώρες πρέπει να πηγαίνω στην παραλία με το παιδί;
Στη συγκεκριμένη ερώτηση η απάντηση που έρχεται από όλους τους παιδιάτρους είναι ρητή και κατηγορηματική. Κανένα παιδί, δεν πρέπει να εκτίθεται στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες.
Το ίδιο ισχύει και για τους ενήλικες, άσχετα αν οι περισσότεροι από εμάς περνάμε στο... ντούκου. Οι ώρες που ο ήλιος είναι λιγότερο επικίνδυνος για την ανθρώπινη επιδερμίδα είναι από τις 8 το πρωί μέχρι τις 11 και από τις 5 το απόγευμα μέχρι τις 8 το βράδυ. Όλες τις άλλες ώρες ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να εκθέτετε το παιδί σας στον ήλιο, καθώς η ακτινοβολία του είναι ιδιαίτερα επιβλαβής. Ακόμα και αν επιλέξετε να πάτε στην παραλία με το παιδί τις παραπάνω ώρες, όμως, δεν θα πρέπει να ξεχνάτε ότι θα πρέπει να φοράτε στο παιδί καπέλο, αντιηλιακό και αν είναι δυνατόν και μπλούζα ώστε να εκτίθεται όσο το δυνατόν λιγότερο στον ήλιο, γενικώς.
