Πότε πρέπει να φάει φρουτόκρεμα το παιδί μου και σε τι ποσότητα;
Όταν ένα μωρό γεννιέται πίνει γάλα. Όσο μεγαλώνει όμως η διατροφή του εμπλουτίζεται.
Έτσι όταν γίνει 6 μηνών μπορεί να φάει άφοβα φρουτόκρεμα η οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την ανάπτυξή του.
Ποια ώρα της ημέρας είναι ιδανική για να τη φάει; Σύμφωνα με τους ειδικούς η καλύτερη ώρα είναι το πρωί, γύρω στις 10-11 πριν δηλαδή το κυρίως γεύμα. Η πιο συνηθισμένη φρουτόκρεμα είναι αυτή με αχλάδι και μήλο. Κόψτε τα δύο φρούτα στη μέση και ρίξτε στα στο μπλέντερ. Την πρώτη ημέρα μπορείτε να δώσετε στο αγγελούδι σας δύο κουταλιές και γάλα για πρόγευμα. Τη δεύτερη μέρα 3-5 κουταλιές και λιγότερο γάλα, την 3η μέρα 7-8 κουταλάκια με λίγο γάλα και την 4η μέρα 12 κουταλάκια χωρίς απαραίτητα γάλα.
Τώρα επειδή κάθε μωράκι είναι διαφορετικό καλό είναι να επικοινωνείτε για αρχή με τον παιδίατρό σας προκειμένου να σας συμβουλεύσει σε περίπτωση που δεν τρώει.
