6 πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν θυμώσετε το παιδί σας
Σας έχει τύχει φυσικά να πατήσετε κάποιο από τα αυτοκινητάκια του γιου σας και να το σπάσετε, να χαλάσετε κατά λάθος μία κουκλίτσα της κόρης σας, να σκίσετε ή να πετάξετε κατά λάθος μία ζωγραφιά του παιδιού σας. Μήπως το παιδί σας θύμωσε και "μούτρωσε" τόσο πολύ που δεν ήθελε να το πλησιάσετε ή να είστε κοντά του; Αισθανθήκατε πως δεν ξέρετε πώς να διαχειριστείτε την κατάσταση;
Είναι γεγονός πως το παιδί σας σε μία ανάλογη περίπτωση μπορεί να νιώσει πολύ πληγωμένο, καθώς ο γονιός, το άτομο που το αγαπάει και το προστατεύει, ξαφνικά "έφερε την καταστροφή" στη ζωή του, καταστρέφοντας κάτι δικό του, έστω και κατά λάθος! Σίγουρα δεν είναι καθόλου άνετο να σας διώχνει το παιδί σας μακριά, να μην θέλει να σας ακούσει, να μην μπορείτε να το παρηγορήσετε, να το βλέπετε τόσο πληγωμένο.
Πως μπορείτε να αντιδράσετε; Τι να κάνετε για να το βοηθήσετε;
Αναγνωρίστε τα συναισθήματά του: Κατανοήστε πως ναι, μπορεί να έχει θυμώσει, να έχει στενοχωρηθεί πολύ. Έχει δικαίωμα να εκφράσει αυτό που αισθάνεται, βέβαια, δεν γνωρίζει τους "σωστούς" τρόπους και ίσως οι πιθανές στριγγλιές του ή το απαρηγόρητο κλάμα του να σας δημιουργούν συναισθήματα που και για εσάς είναι δύσκολα να τα διαχειριστείτε.
Δώστε του χρόνο: Ναι, δεν είναι εύκολο να το βλέπετε σε αυτή την κατάσταση και θέλετε να κάνετε τα αδύνατα δυνατά για να αισθανθεί καλύτερα. Ίσως χρειάζεται όμως τον χρόνο του για να μπορέσει να θρηνήσει την απώλεια του παιγνιδιού του ή της ζωγραφιάς του για παράδειγμα και να συμφιλιωθεί.
Διαχειριστείτε τα δικά σας συναισθήματα: Μπορεί να νιώθετε ενοχές που του κάνατε αυτή τη ζημιά και το φέρατε σε αυτή την κατάσταση, κρατήστε όμως το κύρος σας. Μην αρχίσετε να του τάζετε ότι σας έρθει στο μυαλό για να το παρηγορήσετε.
Διαχειριστείτε την αίσθηση απόρριψης: Μπορεί να σας φωνάζει πως δεν θέλει να σας ξαναδεί και να φύγετε, ότι δεν σας αγαπάει ή ότι αγαπάει τον άλλον γονιό μόνο, αλλά σκεφτείτε πως είναι πληγωμένο αυτή τη στιγμή. Εσείς αλήθεια, πως αντιδράτε όταν θυμώνετε; Μήπως λέτε και εσείς λόγια που δεν τα εννοείτε;
Διαχειριστείτε το θυμό σας: Κάνατε τα πάντα για να το ηρεμήσετε αλλά εκείνο εξακολουθεί και έχει την ίδια στάση. Αρχίζετε και θυμώνετε. Δεν χρειάζεται να εκδηλώσετε το θυμό σας και να του φωνάξετε, καθώς τα πράγματα το πιο πιθανό είναι να γίνουν χειρότερα. Αφήστε το μόνο του να ηρεμήσει, δώστε του και πάλι χρόνο. Δώστε και στον εαυτό σας όμως τον ανάλογο χρόνο για να ηρεμήσετε και εσείς. Αν εσείς δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τα δικά σας συναισθήματα, πως θα μπορέσει να το κάνει το μικρό σας;
Εξακολουθεί και σας έχει ανάγκη: Μπορεί να σας διώχνει μακριά αυτή τη στιγμή, γνωρίζετε όμως πολύ καλά πως το παιδί σας εξακολουθεί να έχει ανάγκες, απλά χρειάζεται μια διαφορετική ιδέα για το πώς μπορείτε να το στηρίξετε αυτή την στιγμή. Άλλωστε, μετά από λίγο θα το "ξεχάσει" και θα πάει παρακάτω. Ας έχουμε στο μυαλό μας πως τα παιδιά έχουν τρομερές προσαρμοστικές ικανότητες...
Μαρίνα Μόσχα
