Δυσκοιλιότητα στα παιδιά: Πώς θα τα βοηθήσετε να ανακουφιστούν

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα σε βρέφη και παιδιά και συμβαίνει στο 5-10% αυτών όταν δεν αφοδεύουν σε τακτά χρονικά διαστήματα. Ως αποτέλεσμα αισθάνονται δυσφορία ή και κοιλιακό πόνο. Μάλιστα αποτελεί συχνή αιτία προσέλευσης στα επείγοντα του νοσοκομείου.

Φυσιολογική συχνότητα κενώσεων ανά ηλικία:

• Θηλάζοντα βρέφη: 7/ημέρα έως 1/εβδομάδα
• Παιδιά 1-2 ετών: 1-2/ημέρα
• Μεγαλύτερα παιδιά: 3/ημέρα έως 3/εβδομάδα (παρόμοια με ενήλικες)

Πού οφείλεται η δυσκοιλιότητα;

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων προκαλείται από λειτουργικά αίτια, ενώ σπάνια ευθύνονται σοβαρά νοσήματα. Εξαρτάται από διαιτητικές, γενετικές, περιβαλλοντικές και ψυχολογικές παραμέτρους.

Συχνότερα αίτια ανά ηλικία:

• Νεογνά και βρέφη έως 6 μηνών: ανωριμότητα μυών εντέρου.
• Μεγαλύτερα βρέφη έως 12 μηνών: εισαγωγή στερεών τροφών (επώδυνες κενώσεις λόγω κοπράνων σκληρότερης σύστασης).
• Μεγαλύτερα παιδιά: εκούσια κατακράτηση κοπράνων (συχνότερη εμφάνιση κατά την περίοδο εκπαίδευσης χρήσης της τουαλέτας και κατά την έναρξη του σχολείου) και χαμηλή κατανάλωση φυτικών ινών στη διατροφή και νερού.

Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να επισκεφτείτε τον παιδίατρο

• Εμφάνιση/επιδείνωση δυσκοιλιότητας κατά τον 1ο μήνα ζωής
• «Μετεωρισμός» (διάταση κοιλίας), επίμονη ανησυχία ή/και επεισόδια εμέτων
• Μειωμένη πρόσληψη βάρους

Υπάρχει ειδική θεραπεία για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας στο σπίτι;

Η θεραπεία για τα παιδιά σύμφωνα με το Νοσοκομείο Παίδων " Αγία Σοφία"είναι διαιτητική, συμπεριφορική και φαρμακευτική.

1. Διαιτητική: διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες (όπως λαχανικά, φρούτα και όσπρια) και αυξημένη λήψη υγρών (όπως νερό και όχι σακχαρούχα ροφήματα που προάγουν την παχυσαρκία).
2. Συμπεριφορική: προγραμματισμένες κενώσεις του εντέρου σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας, κατά προτίμηση μετά τα κύρια γεύματα.
3. Φαρμακευτική: επί αποτυχίας των ανωτέρω θεραπειών, μπορεί να χορηγηθούν φαρμακευτικά σκευάσματα υπό την καθοδήγηση παιδιάτρου.