Πώς αντιμετωπίζουμε τον παιδικό βήχα;

Ο βήχας είναι ένα αντανακλαστικό με το οποίο ο οργανισμός επιχειρεί να καθαρίσει τους αεραγωγούς του.

Παρά το γεγονός ότι τις περισσότερες φορές είναι ενοχλητικός και ταλαιπωρεί το παιδί, δεν υποκρύπτει συνήθως κάτι πολύ σοβαρό. Το σημαντικό για τους γονείς είναι να μπορέσουν να «αξιολογήσουν» το βήχα του παιδιού τους, αν είναι δηλαδή οξύς, ξηρός, χρόνιος για να τον αντιμετωπίσουν ανάλογα.

Ωστόσο, επειδή οι αιτίες οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν βήχα είναι πολλές δεν πρέπει να δίνουμε σιρόπι ή άλλο φάρμακο στο παιδί αν πρώτα δεν έχουμε συμβουλευτεί τον παιδίατρο.

Η Αμερικάνικη Παιδιατρική Εταιρεία, το FDA, αλλά και Ομοσπονδιακοί Σύμβουλοι Υγείας ανακοίνωσαν ότι τα φάρμακα για το βήχα και το κοινό κρυολόγημα που χορηγούνται χωρίς συνταγή γιατρού δεν θα πρέπει να λαμβάνονται από παιδιά κάτω των 6 ετών. Αντί αυτού προτείνουν τη χορήγηση μελιού σαν πρόσθετο μέτρο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος στα παιδιά.

Ειδικά ο νυχτερινός βήχας μπορεί να καταπολεμηθεί δραστικά εάν δώσετε στο παιδί ένα κουταλάκι μέλι λίγο πριν κοιμηθεί. Μπορεί να συνδυαστεί με διάφορες άλλες ουσίες όπως το γάλα, το λεμόνι, η κανέλλα, το φασκόμηλο, το τσάι, το θυμάρι, το σαλέπι και τα αιθέρια έλαια.

Η κατανάλωση μελιού θα πρέπει να γίνεται με μέτρο καθώς οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι το μέλι για τα βρέφη μέχρι ενός έτους απαγορεύεται διότι υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης αλλαντίασης (botulism).

Παράλληλά, οι παιδίατροι συνιστούν να δίνουμε στα παιδιά πολλά υγρά, να διατηρούμε την ατμόσφαιρα του σπιτιού υγρή, και φυσικά να μην καπνίζουμε στο σπίτι.