Γιατί η άσκηση είναι απαραίτητη για τους πνεύμονες των παιδιών
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν ακόμη λόγο για να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να σηκωθούν από τον καναπέ και να αρχίσουν να αθλούνται συστηματικά.
Η σωματική δραστηριότητα βοηθά τα παιδιά να έχουν πιο υγιείς πνεύμονες αργότερα στη ζωή τους.
«Αυτή η μελέτη δείχνει ότι τα παιδιά που είναι σε καλή φυσική κατάσταση, συνεχίζουν να έχουν καλύτερη πνευμονική λειτουργία ως νεαροί ενήλικες», δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας Bob Hancox.
«Πιστεύουμε ότι αυτό θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων των πνευμόνων, καθώς οι άνθρωποι γερνούν», δήλωσε ο Hancox, ειδικός σε προβλήματα του αναπνευστικού στο Πανεπιστήμιο του Otago, στη Νέα Ζηλανδία.
Οι χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων, συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ), αποτελούν βασικό πρόβλημα υγείας παγκοσμίως, αναφέρουν οι ερευνητές.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
