Γιατί είναι σημαντικό να μάθουν τα παιδιά να πλένουν σωστά τα χέρια τους

Το σωστό πλύσιμο των χεριών προστατεύει τα παιδιά από πλήθος μικροβίων αλλά και ιώσεων. Είναι επομένως πολύ σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά από μικρή ακόμα ηλικία να σαπουνίζουν σωστά τα χέρια τους και να τα ξεπλένουν με άφθονο νερό.

Με αφορμή λοιπόν την Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών που γιορτάζεται από το 2008, στις 15 Οκτωβρίου, εστιάζουμε στη σημασία του να μάθει το παιδί να πλένει τα χέρια του σωστά.

Ο σωστός τρόπος πλυσίματος των χεριών πρέπει να διαρκεί από 40-60 δευτερόλεπτα και απαιτείται η εξής διαδικασία:

• Βρέχουμε καλά τα χέρια του παιδιού και βάζουμε την απαραίτητη ποσότητα σαπουνιού ( δεν πρέπει να είναι λίγη)
• Τρίψτε πρώτα τις παλάμες μεταξύ τους και ανάμεσα σε κάθε δάχτυλο ξεχωριστά
• Σαπουνίζετε τόσο την παλάμη όσο και την εξωτερική πλευρά του χεριού, περνώντας τη σαπουνάδα με κυκλικές κινήσεις
• Μπορείτε επίσης να πείτε στο παιδί σας να πλέξει τα δάχτυλα των δύο του χεριών και να τα σαπουνίσει.
• Ξεπλένετε τα χέρια και σκουπίζετε καλά ώστε να μη μείνει υγρασία ανάμεσα στα δάχτυλα.

Η Γερμανίδα ειδικός Πέτρα Γκαστμάγερ, εκτιμά πως το 20% με 30% των περιπτώσεων κρυολογήματος και διάρροιας θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί εάν τηρούνταν οι κανόνες υγιεινής των χεριών. Φυσικά σε μια γρίπη το πλύσιμο των χεριών δεν μπορεί να αντικαταστήσει το εμβόλιο ωστόσο είναι ένα απαραίτητο συμπλήρωμα. «Έχουμε στο σώμα μας δυο κιλά βακτήρια στο έντερο και στο δέρμα. Τη στιγμή που πέφτει το ανοσοποιητικό τότε αυτά μπορεί να δράσουν»,αναφέρει χαρακτηριστικά.

Πολλές έρευνες σε βρεφονηπιακούς σταθμούς αποδεικνύουν πως όσο πιο νωρίς μαθαίνουν τα παιδιά να πλένουν τα χέρια τους πριν από το φαγητό και μετά την τουαλέτα τόσο λιγότερο αρρωσταίνουν.

Πότε χρειάζεται να πλύνουν τα χέρια τους τα μικρά παιδιά

• Πριν καταναλώσουν οποιοδήποτε φαγητό
• Μετά από κάθε φορά που επισκέπτονται την τουαλέτα ή χρησιμοποιούν το γιογιό.
• Πριν εμπλακούν στην προετοιμασία κάποιου φαγητού

Δείτε όλα τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον Κόσμο στη ροή ειδήσεων του Newsbomb.gr