#BackToSchool: Υγιεινά muffins με μήλο και βρώμη - Ιδανικά για κολατσιό

Σε μερικές ημέρες, το πρώτο κουδούνι θα χτυπήσει για χιλιάδες μαθητές σε όλη την Ελλάδα και θα σημάνει την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς.

Φέτος, πιο πολύ από κάθε άλλη φορά είναι σημαντικό να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό των παιδιών και για να το πετύχουμε αυτό σημαντικό ρόλο παίζει η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Εκτός από τα κυρίως γεύματα, είναι σημαντικό να επιλέξουμε για το μικρό μας και υγιεινά σνακ που θα του προσφέρουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών και θα το κρατούν χορτάτο μέχρι το επόμενο γεύμα.

Η δική μας πρόταση για σήμερα είναι πεντανόστιμα muffins με μήλο και βρώμη! Μπορείτε να τα φτιάξετε πολύ ευκολα και το μικρό σας να τα απολαύσει για πρωινό ή κολατσιό σε κάποιο διάλειμμά του.

Υλικά:

• 3 φλιτζάνια βρώμη
• 1 κ.γ. κανέλα
• 2 κ.γ.baking powder
• 1/4 κ.γ. αλάτι
• 1 φλιτζάνι γάλα
• 2 γάλα
• 1 φλιτζάνι κομματάκια μήλου ή κρέμα μήλου
• 3 κ.σ. μέλι
• 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλας
• 1/2 φλιτζάνι cranberries (προαιρετικά)

Δείτε πώς θα τα φτιάξετε στο βίντεο που ακολουθεί: