Αφήστε το παιδί να ψωνίσει μόνο του τα λαχανικά που θέλει!
Αν ο γιος σας ή η κόρη σας είναι από τα παιδιά που αντιδρούν κάθε φορά που βλέπουν στο πιάτο τους πρασινάδα ή τέλος πάντων λαχανικά που έτσι και αλλιώς δεν τους αρέσουν θα πρέπει να κάνετε ένα τρικ που σίγουρα θα τους αρέσει και από υπευθυνότητα και μόνο θα αναγκαστούν να φάνε όταν μαγειρέψετε.
Ευτυχώς, η φύση έχει κάνει και πάλι το θαύμα της εδώ και εκατομμύρια χρόνια και τα περισσότερα από τα λαχανικά έχουν υπέροχα σχέδια, έντονα χρώματα και σίγουρα μπορούν να κεντρίσουν το ενδιαφέρον ενός παιδιού. Για παράδειγμα, το μπρόκολο έχει πράγματι πολύ ενδιαφέρον και ξεχωριστό σχήμα και εννιά στις δέκα περιπτώσεις, αν ένα παιδί το δει στο ράφι και το έχετε ήδη ενθαρρύνει να αγοράσει λαχανικά, σίγουρα θα το βάλει στο καλάθι. Αν δει επίσης τα τρία διαφορετικά χρώματα γλυκιάς πιπεριάς, το κίτρινο, το πράσινο και το κόκκινο, θα τις επιλέξει και μάλιστα θα σας ζητήσει να τις δοκιμάσει. Αξίζει λοιπόν να κάνετε αυτό το τρικ και να δείτε ποια λαχανικά θα κατακτήσουν το παιδί σας και θα μπορείτε άφοβα και χωρίς προβληματισμούς να του δίνετε για να τρώει. Όποιο και να διαλέξει άλλωστε, γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι τα περισσότερα λαχανικά είναι ουσιαστικά... βόμβες θρεπτικών συστατικών και εσείς θα είστε χαρούμενη που τα καταναλώνει.
