Ενεργειακές μπουκίτσες σοκολάτας έτοιμες σε μόλις 15 λεπτά

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Έχετε λιγούρα για κάτι γλυκό που ταυτόχρονα όμως θα είναι και υγιεινό; Φτιάξτε εύκολα σοκολατένια energy balls σε μόλις 15 λεπτά.

Η συνταγή είναι φυσικά του Άκη Πετρτεζίκη και σίγουρα θα θέλετε να τη φτιάχνετε ξανά και ξανά.

Υλικά:

  • 120 γρ. χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι
  • 120 γρ. ηλιόσπορο, ανάλατο
  • 70 γρ. κακάο, σε σκόνη +έξτρα για πασπάλισμα
  • 2 κλ. δυόσμο, μόνο τα φύλλα
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 κ.σ. σιρόπι αγαύης
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 2 κ.σ. νερό, από το μούλιασμα των χουρμάδων (προαιρετικά)

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved