Άκης Πετρετζίκης: Πώς καθαρίζουμε το αβοκάντο;

Το αβοκάντο θεωρείται ένα από τα πιο ωφέλιμα για τον οργανισμό φρούτα και όχι άδικα, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και E, καλά λιπαρά και κάλιο, τον ηλεκτρολύτη που ρυθμίζει τα υγρά του σώματος.

Το αβοκάντο μπορούμε να το καταναλώσουμε σκέτο, είτε να το χρησιμοποιήσουμε σε συνταγές για αλμυρά και γλυκά εδέσματα. Σε κάθε περίπτωση είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς το καθαρίζουμε σωστά.

Ο Άκης Πετρετζίκης μας δείχνει τον πιο σωστό και γρήγορο τρόπο εδώ.