Σπιτική μαρμελάδα φράουλα με σπόρους chia - Δείτε πώς θα τη φτιάξετε
Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.
Οι σπιτικές μαρμελάδες είναι πάντα πιο νόστιμες και πιο υγιεινές από τις αγοραστές. Η μαρμελάδα φράουλα δε, είναι από τις αγαπημένες των παιδιών και σήμερα μοιραζόμαστε μαζί σας τη συνταγή του Άκη για να τη φτιάξετε με τα χεράκια σας.
Η συγκεκριμένη συνταγή περιέχει και σπόρους chia, αυτήν την σούπερ τροφή που έχει πολλά οφέλη για την υγεία μικρών και μεγάλων.
Υλικά:
- 500 γρ. φράουλες, φρέσκες
- 80 γρ. μέλι
- 100 γρ. νερό
- 20 γρ. σπόρους τσία
Για το σερβίρισμα
- ψωμί, με σαφράν
Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com
