Υγιεινό σνακ για μεγάλους και παιδιά: Μπάρες με δαμάσκηνα χωρίς ψήσιμο

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Υγιεινό σνακ για μεγάλους και παιδιά: Μπάρες με δαμάσκηνα χωρίς ψήσιμο

Φτιάξτε νόστιμες και υγιεινές μπάρες με δαμάσκηνα, φιστίκια φιστικοβούτυρο, ένα σνακ που θα σας δώσει ενέργεια κάθε ώρα της ημέρας.

Υλικά:

  • 200 γρ. δαμάσκηνα, ξερά, χωρίς κουκούτσι
  • 100 γρ. φιστίκια, αράπικα, καθαρισμένα
  • 100 γρ. φιστικοβούτυρο
  • 1/2 κ.γ. κανέλα
  • 50 γρ. κουβερτούρα, σε σταγόνες

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved