Υγιεινό σνακ για μεγάλους και παιδιά: Μπάρες με δαμάσκηνα χωρίς ψήσιμο

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Φτιάξτε νόστιμες και υγιεινές μπάρες με δαμάσκηνα, φιστίκια φιστικοβούτυρο, ένα σνακ που θα σας δώσει ενέργεια κάθε ώρα της ημέρας.

Υλικά:

  • 200 γρ. δαμάσκηνα, ξερά, χωρίς κουκούτσι
  • 100 γρ. φιστίκια, αράπικα, καθαρισμένα
  • 100 γρ. φιστικοβούτυρο
  • 1/2 κ.γ. κανέλα
  • 50 γρ. κουβερτούρα, σε σταγόνες

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved