Σπιτική λεμονάδα με σπιρουλίνα - Φτιάξτε την σε 10 λεπτά

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Η σπιρουλίνα είναι πηγή πολλών σημαντικών θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των πρωτεϊνών, των σύνθετων υδατανθράκων, του σιδήρου και των βιταμινών Α, Κ και Β.

Φτιάξτε μία δροσιστική λεμονάδα με σπιρουλίνα σε λίγα λεπτά και απολαύστε την τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

Υλικά:

  • 500 γρ. ανθρακούχο νερό ή σόδα
  • χυμό από 2 λεμόνια
  • 2 κ.γ. στέβια σε σκόνη ή ζάχαρη
  • 2 κ.γ. σπιρουλίνα σε σκόνη
  • πάγο, για το σερβίρισμα
  • φέτες λεμονιού, για το σερβίρισμα

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved