Συνταγές για παιδιά: Μπάρες βρόμης με σοκολατένια κουφετάκια

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Η βρόμη είναι πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα,φυτικές ίνες και η κατανάλωσή της έχει πολλά οφέλη για μικρούς και μεγάλους.

Και επειδή ξέρουμε πόσο πολύ σας αρέσουν οι εύκολες γρήγορες συνταγές, σήμερα μοιραζόμαστε μαζί σας τη συνταγή του Άκη για λαχταριστές μπάρες δημητριακών με βρόμη, φιστικοβούτυρο και σοκολατένια κουφετάκια που θα ξετρελάνει τα παιδιά.

Υλικά:

  • 400 γρ. φιστικοβούτυρο, απαλό
  • 150 γρ. μέλι
  • 200 γρ. κουβερτούρα λευκή, λιωμένη
  • 100 γρ. φιστίκια, αλατισμένα
  • 1 κ.γ. κανέλα
  • 300 γρ. βρόμη
  • ξύσμα πορτοκαλιού, από 1 πορτοκάλι
  • 100 γρ. σοκολατένια κουφετάκια

Για τη σύνθεση

  • 100 γρ. κουβερτούρα λευκή, λιωμένη
  • 40 γρ. σοκολατένια κουφετάκια

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved