Σαλάτα με κουνουπίδι και cranberries - Θρεπτική και πολύ νόστιμη

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη.

Συνταγή για μια υγιεινή και θρεπτική σαλάτα με κουνουπίδι και φρέσκα αρωματικά!

Υλικά:

  • 1 κουνουπίδι, μέτριο
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1 πιπεριά τσίλι
  • 50 γρ. φουντούκια
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 10 γρ. κουκουνάρι
  • 1 κ.γ. κύμινο
  • 50 γρ. cranberries, αποξηραμένα
  • 50 γρ. μαϊντανό
  • 50 γρ. δυόσμο

Για το σερβίρισμα

  • σος ταχίνι
  • μαϊντανό, ψιλοκομμένο

Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved