«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 22/11-28/11:
ΔΕΥΤΕΡΑ 22/11/2021
Πρωινό: Γάλα, κουλούρι Θεσσαλονίκης
Μεσημεριανό: Φιλέτο κοτόπουλο με πολύχρωμα λαχανικά
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής
ΤΡΙΤΗ 23/11/2021
Πρωινό: Γάλα με δημητριακά
Μεσημεριανό: Ρεβίθια στη γάστρα
Απογευματινό: 1 μπανάνα με μια κουταλιά φιστικοβούτυρο
ΤΕΤΑΡΤΗ 24/11/2021
Πρωινό: Γάλα ή χυμός, φρέσκο ψωμί με μαρμελάδα και μέλι
Μεσημεριανό: Κοκκινιστά κεφτεδάκια με μακαρόνια
Απογευματινό: 1 κομμάτι κέικ μήλο
ΠΕΜΠΤΗ 25/11/2021
Πρωινό: Γάλα με δημητριακά
Μεσημεριανό: Γεμιστά με κινόα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής και ξηρούς καρπούς
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 26/11/2021
Πρωινό: Pancakes μήλου με γάλα
Μεσημεριανό: Μπακαλιάρος με πουρέ
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
ΣΑΒΒΑΤΟ 27/11/2021
Πρωινό: Φρέσκο ψωμί με βούτυρο και μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Σνίτσελ χοιρινά στον φούρνο
Απογευματινό: 1 κομμάτι πάστα φλώρα με μαρμελάδα κεράσι
ΚΥΡΙΑΚΗ 28/11/2021
Πρωινό: Φρέσκο ψωμί με βούτυρο και μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Γεμιστό ρολό κιμά, με πατάτες στον φούρνο
Απογευματινό: 1 κομμάτι τάρτα κολοκύθας
Προτάσεις για βραδινό - Τι μπορείτε να φτιάξετε για βράδυ
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
