Σουφλέ κοτόπουλο με σπανάκι - Εύκολη συνταγή που θα λατρέψουν τα παιδιά
Λαχταριστό σουφλέ με κοτόπουλο και σπανάκι δια χειρός Άκη Πετρετζίκη.
Δεν τρώνε τα παιδιά σας το σπανάκι; Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή! Λαχταριστό σουφλέ με κοτόπουλο, σπανάκι και μπεσαμέλ, έτοιο σε λιγότερο από μία ώρα.
Υλικά:
Για τη μπεσαμέλ
- 50 γρ. βούτυρο
- 50 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
- 700 γρ. γάλα
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο
- αλάτι
- πιπέρι
Για το σουφλέ
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια
- αλάτι
- πιπέρι
- 200 γρ. σπανάκι baby, bab
- 500 γρ. κοτόπουλο, ψημένο
- 150 γρ. παρμεζάνα
- 80 γρ. ψωμί για τοστ
- 1/4 ματσάκι άνηθο
- κρόκους, από 6 αβγά
- 1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ
- ασπράδια, από 6 αβγά
- 50 γρ. σουσάμι
Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com