Θρεπτικό smoothie για παιδιά με πορτοκάλι και σπανάκι

Έτοιμο σε 5 λεπτά.

Θρεπτικό smoothie για παιδιά με πορτοκάλι και σπανάκι

Ένα εύκολο δροσερό vegan ρόφημα με γάλα καρύδας, μπανάνα, πορτοκάλι και σπανάκι. Είναι τόσο νόστιμο που τα παιδιά δεν καταλάβουν καν ότι περιέχει σπανάκι.

Υλικά

2 πορτοκάλια, καθαρισμένα
1 μπανάνα, καθαρισμένη
140 γρ. γάλα καρύδας
50 γρ. σπανάκι, baby
4-5 παγάκια

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved