«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!
Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 13/06-19/06 είναι:
ΔΕΥΤΕΡΑ
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με πατάτες στον φούρνο
Απογευματινό: Γλυκό του ψυγείου με ζελέ, μπισκότα και κρέμα
ΤΡΙΤΗ
Πρωινό: Ψωμί με μέλι και βούτυρο
Μεσημεριανό: Λαβράκι με φακές
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής
ΤΕΤΑΡΤΗ
Πρωινό: Γάλα με κουλούρι Θεσσαλονίκης
Μεσημεριανό: Ριζότο λαχανικών
Απογευματινό: Μπουκιές με μπρόκολο, κινόα και τυρί
ΠΕΜΠΤΗ
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Γεμιστά με γαλοπούλα και μανιτάρια
Απογευματινό: Σπιτικό παγωτό
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:
Πρωινό: Γάλα με κουλούρι Θεσσαλονίκης
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κιμά
Απογευματινό: Smoothie με φρούτα εποχής
ΣΑΒΒΑΤΟ
Πρωινό: Ψωμί με μαρμελάδα και βούτυρο
Μεσημεριανό: Χταπόδι στιφάδο
Απογευματινό: Κέικ μελιού
ΚΥΡΙΑΚΗ
Πρωινό: Pancakes
Μεσημεριανό: Κρέπες με μανιτάρια και κοτόπουλο
Απογευματινό: Γλυκό του ψυγείου
Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
