«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 04/7-10/7:

ΔΕΥΤΕΡΑ 04/07/2022
Πρωινό: Γάλα με δημητριακά
Μεσημεριανό: Μεσογειακό κοτόπουλο στη λαδόκολλα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα

ΤΡΙΤΗ 05/07/2022
Πρωινό: Ψωμί με μέλι και γάλα
Μεσημεριανό: Γεμιστά
Απογευματινό: Ζελέ με φρούτα

ΤΕΤΑΡΤΗ 06/07/2022
Πρωινό: Τοστ με χυμό πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Μπριάμ σουφλέ
Απογευματινό: Σπιτικό παγωτό (μία μπάλα)

ΠΕΜΠΤΗ 07/07/2022
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γαλά
Μεσημεριανό: Καλαμάρια γεμιστά
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 08/07/2022
Πρωινό: Αυγό με αβοκάντο και ψωμί
Μεσημεριανό: Μακαρονοσαλάτα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα

ΣΑΒΒΑΤΟ 07/07/2022
Πρωινό: Σπιτικά Pancakes
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι με κινόα
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 08/07/2022
Πρωινό: Ψωμί με μαρμελάδα και βούτυρο, γάλα
Μεσημεριανό: Μυλοκόπι στο φούρνο με λαχανικά
Απογευματινό: Γλυκό του ψυγείου

Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.