«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 11/7-17/7
ΔΕΥΤΕΡΑ 11/07/2022
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σπανακόρυζο
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι
ΤΡΙΤΗ 12/07/2022
Πρωινό: Γάλα, μπουγάτσα με κρέμα
Μεσημεριανό: Γεμιστό ρολό κοτόπουλο
Απογευματινό: Τοστ και χυμό πορτοκάλι
ΤΕΤΑΡΤΗ 13/07/2022
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Λαζάνια με μανιτάρια και φέτα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΠΕΜΠΤΗ 14/07/2022
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Πένες με γαρίδες
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17/07/2022
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Πατάτες γιαχνί
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι
ΣΑΒΒΑΤΟ 18/07/2022
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Λαβράκι με λαχανικά και κους κους
Απογευματινό: Σπιτικό παγωτό μπανάνα
ΚΥΡΙΑΚΗ 19/07/2022
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Μπριζόλες στον φούρνο
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
