Μπάρες βρόμης χωρίς ζάχαρη - Υγιεινές και νόστιμες
Εξαιρετική επιλογή για κολατσιό του παιδιού.
Μπάρες βρόμης χωρίς ζάχαρη και χωρίς λιπαρά, ψημένες στον φούρνο.Eνα μοναδικό, γρήγορο και εύκολο σνακ για όλη την οικογένεια.
Υλικά
2 μπανάνες, ώριμες
480 γρ. γάλα
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
2 κ.σ. μέλι
200 γρ. βρόμη
160 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα
1 πρέζα αλάτι
1 κ.σ. κοφτή κανέλα
1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ
ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
Για το σερβίρισμα
μέλι
φρούτα, φρέσκα
πεκάν
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com
