Μπριάμ με μύδια στον φούρνο - Νηστίσιμη συνταγή για όλη την οικογένεια

Επιλέξτε λαχανικά της επιλογής σας.

Μπριάμ με μύδια στον φούρνο - Νηστίσιμη συνταγή για όλη την οικογένεια

Συνταγή για μπριάμ με μύδια, το απόλυτο νηστίσιμο κυρίως γεύμα για να απολαύσετε την περίοδο της Σαρακοστής και όχι μόνο.

Υλικά

  • 2 μελιτζάνες
  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 2 κολοκυθάκια
  • 2 καρότα
  • 2 φινόκια
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 1 κ.σ. κρυσταλλική ζάχαρη
  • 100 ml νερό
  • 1 κ.σ. ρίγανη, αποξηραμένη
  • 1 ντομάτα
  • 500 γρ. μύδια, καθαρισμένα

Για το σερβίρισμα

  • ψωμί, σε φέτες
  • φινόκιο, μόνο τις φύτρες
  • λεμόνι, σε φέτες
  • ελαιόλαδο

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved