Μπριάμ με μύδια στον φούρνο - Νηστίσιμη συνταγή για όλη την οικογένεια

Επιλέξτε λαχανικά της επιλογής σας.

Συνταγή για μπριάμ με μύδια, το απόλυτο νηστίσιμο κυρίως γεύμα για να απολαύσετε την περίοδο της Σαρακοστής και όχι μόνο.

Υλικά

  • 2 μελιτζάνες
  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 2 κολοκυθάκια
  • 2 καρότα
  • 2 φινόκια
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 1 κ.σ. κρυσταλλική ζάχαρη
  • 100 ml νερό
  • 1 κ.σ. ρίγανη, αποξηραμένη
  • 1 ντομάτα
  • 500 γρ. μύδια, καθαρισμένα

Για το σερβίρισμα

  • ψωμί, σε φέτες
  • φινόκιο, μόνο τις φύτρες
  • λεμόνι, σε φέτες
  • ελαιόλαδο

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved