Πρόγραμμα μαγειρικής για μία εβδομάδα - Τι να μαγειρέψω σήμερα

Άλλη μια εβδομάδα ξεκινά και σας δίνουμε ένα πρόγραμμα με ιδέες για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και σνακ. Δεν χρειάζεται να αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε για την οικογένειά σας, εμείς σας έχουμε απάντηση και για τις 7 ημέρες της εβδομάδας.

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Καθημερινά φαγητά

Ακολουθήστε το πρόγραμμα που σας προτείνουμε για αυτή την εβδομάδα 27/05-26/06:

ΔΕΥΤΕΡΑ 27/05/2024
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Γιουβαρλάκια
Απογευματινό: Σπιτικά pancakes με μέλι και σπόρους chia

ΤΡΙΤΗ 28/05/2024
Πρωινό: Γκρανόλα
Μεσημεριανό: Frittata με σπαράγγια
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 29/05/2024
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Γεμιστά
Απογευματινό: Pancakes

ΠΕΜΠΤΗ 30/05/2024
Πρωινό: Overnight oats
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι κοκκινιστό με χυλοπιτάκι
Απογευματινό: 1 cupcake βανίλιας

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 31/05/2024
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα
Μεσημεριανό: Φασολάδα
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

ΣΑΒΒΑΤΟ 01/06/2024
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Πανεύκολος σολομός με λεμονάτη σάλτσα μουστάρδας
Απογευματινό: Κρέπες, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 02/06/2024
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο
Απογευματινό: Smoothie με ανανά

Εκτυπώστε το πρόγραμμα μαγειρικής

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Εκτυπώστε τις συνταγές και τοποθετήστε το πρόγραμμα στο ψυγείο για να μην ψάχνετε κάθε μέρα τι να μαγειρέψετε.

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής για να μην σκέφτεστε άλλο πια... «Τι να μαγειρέψω σήμερα».