Froyo banana bites - Ό,τι πιο υγιεινό για τα παιδιά σας

Γρήγορη συνταγή για κουρασμένες και πολυάσχολες μαμάδες.

Μαργαρίτα Νικολάου
Froyo banana bites - Ό,τι πιο υγιεινό για τα παιδιά σας
Bigstock

Τα μικρά παιδιά σταματούν τα σχολεία και τα μεγαλύτερα προετοιμάζονται για τις εξετάσεις. Όλα τους χρειάζονται νόστιμα και υγιεινά σνακ είτε για να περάσουν ένα ευχάριστο απόγευμα στο σπίτι, είτε για να τα βγάλουν πέρα με το απαιτητικό τους διάβασμα.

Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για τα παιδιά όλων των ηλικιών.

Γιατί να τη φτιάξετε:

  • Είναι γρήγορη.
  • Είναι νόστιμη.
  • Είναι υγιεινή.
  • Θα γίνει η αγαπημένη των κουρασμένων και πολυάσχολων μαμάδων.
  • Χρειάζεστε μόνο 2 υλικά.
  • Θυμίζει παγωτό αλλά δεν είναι.

Υλικά που θα χρειαστείτε:

  • 1-2 μπανάνες
  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι
  • αντικολλητικό χαρτί
  • προαιρετικά: τριμμένα μπισκότα, πολυχρωμη τρούφα
https://www.instagram.com/reel/C7XbBqIO5gP/

Πώς θα φτιάξετε τα froyo banana bites

  1. Καθαρίστε την μπανάνα.
  2. Κόψτε τη σε φετάκια.
  3. Βουτήξτε τις φέτες στο γιαούρτι και καλύψτε τις.
  4. Αφήστε τις επάνω στο αντιλολλητικό χαρτί και πασπαλίστε με το τριμμένο μπισκότο ή την τρούφα.
  5. Παγώστε στην κατάψυξη.
  6. Μόλις παγώσουν, βάλτε τις μπουκιές σε ένα μπολ με καπάκι ή ένα πολυμπάγκ και φυλάξτε τις στην κατάψυξη.
© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved