Αντελίνα Βαρθακούρη: Συνταγή για το ελαφρύ και καλοκαιρινό wrap που έφτιαξε για την οικογένειά της

Η Αντελίνα Βαρθακούρη μπορεί πλέον να μην είναι τόσο ενεργή στα social media της, ωστόσο υπάρχουν φορές που κάνει εξαιρέσεις. Όπως για παράδειγμα με αφορμή τα γενέθλιά της...

ή τη φορά που θέλησε να ευχηθεί δημόσια με αφορμή την ονομαστική γιορτή της κόρης της, Λιόνας, «χρόνια πολλά».

Αφορμή για αναρτήσεις όμως είναι και οι μαγειρικές της δημιουργίες. Η Αντελίνα Βαρθακούρη λατρεύει τη μαγειρική και φυσικά να κάνει όμορφα τραπέζια σε φίλους και συγγενείς.

Αντελίνα Βαρθακούρη: Η μεγάλη αλλαγή της κόρης της – Οι νέες φώτο και το σχόλιο

Έχει δείξει πώς φτιάχνει τα γεμιστά, πώς φτιάχνει κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο, καθώς επίσης και μια συνταγή για σπιτική μαγιονέζα.

Το καλοκαιρινό σνακ της Αντελίνας - Τορτίγιες

Πριν μερικές ώρες δημοσίευσε insta stories με τα υλικά που βάζει στις τορτίγιες που ετοιμάζει για εκείνη και την οικογένειά της.

Για να τις φτιάξετε και εσείς θα χρειαστείτε:

• τορτίγιες ολικής άλεσης
• βραστό στήθος κοτόπουλο
• 1 ντομάτα κομμένη σε φέτες
• αβοκάντο κομμένο σε φέτες
• λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό
• 1 λευκό ξερό κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
• 1-2 καρότα κομμένα σε στικς
• 1-2 μικρά αγγουράκια κομμένα σε στικς
• πολύχρωμες πιπεριές (κίτρινη, πορτοκαλί, κόκκινη) κομμένες σε στικς
• χυμό από λάιμ
• αλάτι και πιπέρι

Πώς θα τις φτιάξετε:

1. Βάλτε τα αγγουράκια, τα καρότα, το αβοκάντο, τις πιπεριές, το κρεμμύδι, τον χυμό λάιμ, τον μαϊντανό, το αλάτι και πιπέρι σε ένα μπολ και ανακατέψτε.
2. Πάρτε μια τορτίγια ολικής, βάλτε λίγα από τα υλικά που ανακατέψατε, 2-3 φέτες ντομάτας, 2-3 κομμάτια κοτόπουλο, τυλίξτε και απολαύστε.