«Τι να μαγειρέψω σήμερα» - Νόστιμες συνταγές για όλη την οικογένεια

Η εβδομάδα ξεκίνησε με το ένα ωραιότατο τριήμερο, το πρώτο μετά τη έναρξη της σχολικής χρονιάς.

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Καθημερινά φαγητά - Καθημερινές συνταγές

Το ό,τι είναι βέβαια τριήμερο δεν σημαίνει ότι γλιτώνετε το μαγείρεμα ( εκτός κι αν φύγατε). Απεναντίας, περισσότερες ώρες τα παιδιά στο σπίτι, συνεχής και επαναλαμβανόμενη η ερώτηση: «πεινάμε, τι να φάμε;».

Και αυτή λοιπόν την εβδομάδα σας δίνουμε ιδέες για πρωινό, μεσημεριανό αλλά και απογευματινό ώστε η σπαζοκεφαλιά « τι να μαγειρέψω;» να είναι γίνει πιο εύκολη.

Γεύματα των 30 λεπτών για κάθε μέρα - 17 συνταγές για να διαλέξετε

Πρόγραμμα εβδομάδας 28-10 έως 3/11

ΔΕΥΤΕΡΑ 28/10/2024
Πρωινό:Pancakes με μέλι και χυμό πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Αρνί κλέφτικο στον φούρνο με πατάτες baby
Απογευματινό: Σπιτικές κρέπες

ΤΡΙΤΗ 29/10/2024
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κεφτεδάκια γαλοπούλας
Απογευματινό: σπιτικό κρουασάν, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 30/10/2024
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Πατάτες ογκρατέν με γιαούρτι
Απογευματινό: φρούτα εποχής

ΠΕΜΠΤΗ 31/10/2024
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Σπιτική πρασόπιτα
Απογευματινό: Κουλουράκια με σταφίδες

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 01/11/2024
Πρωινό: Τοστάκια αστεράκια
Μεσημεριανό: Τηγανητό ρύζι με λαχανικά
Απογευματινό: Αραβικές πίτες με φυστικοβούτυρο και μπανάνα

ΣΑΒΒΑΤΟ 02/11/2024
Πρωινό: Βραστό αβγό, ψωμί με ταχίνι
Μεσημεριανό: Γαριδομακαρονάδα
Απογευματινό: στρούντελ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 03/11/2024
Πρωινό: Πιτάκια στο τηγάνι με τυρί και μυρωδικά
Μεσημεριανό: Γεμιστό ρολό χοιρινό
Απογευματινό: 1 μπολ φρουτοσαλάτα

Επτά ιδέες για εύκολο και ελαφρύ βραδινό γεύμα