Συνταγή για ελαφρύ και υγιεινό επιδόρπιο γιαουρτιού με φράουλες και μέλι
Μύρισε άνοιξη και αφού οι φραουλίτσες έχουν βγει στην αγορά σας προτείνουμε έναελφαρύ και υγιεινό επιδόρπιο για όλη την οικογένεια.
400 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
400 γρ. φράουλες
2 κουταλιές της σούπας μέλι
Βάζουμε στο μπλέντερ το γιαούρτι, το μέλι και τις μισές φράουλες. Τα χτυπάμε να ομογενοποιηθούν. Σερβίρουμε σε 4 μπολ και γαρνίρουμε με τις υπόλοιπες φράουλες ψιλοκομμένες.
Μπορείτε να προσθέσετε στο τέλος και λίγα δημητριακά ολικής αλέσεως.
Καλή όρεξη!Απολαύστε το!
πηγή: sintagespareas.gr
