Συνταγή για μαμαδίστικο smoothie με γεύση φράουλα
Τα smoothies είναι πολύ υγιεινά και είναι και κατάλληλα για μικρά παιδιά. Εμείς σας προτείνουμε να φτιάξετε smoothie από φράουλα με τα χεράκια σας. Τι θα χρειαστείτε;
ΥΛΙΚΑ:
• 7 μέτριες φράουλες
• 1/2 φλυτζάνι γάλα ελαφρύ
• 1 κ.γ. μέλι
• παγάκια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
1. Βάζουμε στο μπλέντερ τις φράουλες και τις λιώνουμε. Προσθέτουμε το γάλα με το μέλι και τα χτυπάμε πολύ καλά ώσπου να αφρατέψει το μίγμα.
2. Σερβίρουμε το ρόφημα σε μεγάλο ποτήρι προσθέτοντας παγάκια.
