Συνταγή για παγωτό διαίτης με δύο υλικά!
Τα παγωτά ειδικά το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους. Αν φάμε πολλά είναι λογικό να βάλουμε κιλά. Εμείς όμως φροντίζουμε για εσάς και σας παρουσιάζουμε παγωτό διαίτης με δύο μόνο υλικά που θα σας ξετρελάνει.
ΥΛΙΚΑ:
• 2 - 3 αρκετά ώριμες μπανάνες
• λίγο κρύο γάλα ή νερό (προαιρετικά)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
1. Ξεφλουδίστε και κόψτε σε ροδέλες τις μπανάνες.
2. Βάλτε τις σε ένα σκεύος στην κατάψυξη για περίπου 4 ώρες.
3. Όταν έχουν παγώσει αρκετά (έχουν σκληρύνει αλλά να μην είναι και πέτρες) βγάλτε τις απ' την κατάψυξη και αλέστε τις στο μπλέντερ.
4. Αν δεν έχετε υπομονή να περιμένετε να αλεστούν μόνες τους, προσθέστε λίγο κρύο νερό ή γαλά για να διευκολύνετε τη διαδικασία.
